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先問個問題，空調的制冷能不能使室內外空氣流通？
NO! 空調只是帶走了熱量而沒有帶走空氣，利用的全是室內的空氣。
取決于你的空調有沒有新風系統。

如果有新風系統，那么只需開空調的時候，同時開啟新風系統，這樣室內外空氣可以進行交換，能夠保持室內溫度的情況下，又能夠保證室內空氣清新。如果空調本身無新風系統，那么就不能夠靠空調來使空氣流通了。
1，如果門窗都關閉，而且空調系統不帶新風的話，室內空氣只有流動，與戶外的空氣是沒有交換，也就是不流通的。
2，長時間不通風的話，室內空氣質量會下降，人的呼吸、體味、室內其他氣味源散發的氣味都會在室內積聚，不利于健康。
于是，有的人選擇了開著空調直接開窗，還有的人選擇開空調一段時間后，再開窗，健康千萬不能矯情。
為什么，有的封閉的商場、酒店、寫字樓開空調不感覺悶呢？
那是因為人家用的是帶新風的中央空調啦！也就是有專門配套的新風機組，有源源不斷的“新風補償”，空調組抽的空氣屬于外部空氣，當然不會感覺悶呢，而且還很爽！
沒有的話，記得開窗勤通風呦！否則在飯店餐廳濕熱的環境，也不利于食材、食品的保鮮和食品安全。人家推開你的門，一聞味道那么難聞，不走才怪！
如果公共場所安裝的中央空調，沒有新風系統，那勢必要定期加強通風，開著空調開窗是為了引入室外的新鮮空氣（也稱“新風”），從而補充氧氣，降低C02濃度，改善室內空氣環境質量，讓室內不再感覺“悶”。
忘了說了，夏天打出租車，有沒有感覺過，一上車味道很難聞，那肯定，司機已經習慣了小環境里的小氣候，再難聞司機師傅也感覺不到了，記得提醒：開窗通風！對司機和乘客健康都有好處！